《魔兽世界》和《军团再来》资料片为游戏中的传统元素专业提供了许多有趣的变化，为每个专业增加了有趣的任务线。有些任务不乏史诗感，可以说是厌倦了玩副本的玩家的巨大变化。除了珠宝、锻造、缝纫、皮革等传统制造业，还有草药、剥皮、采矿等。添加了许多有趣的元素。

特别是在烹饪方面，暴雪增加了诺米的实验厨房，不仅配方数量有了很大的提高，而且配方也可能变得更加随机。然而，诺米的实验厨房需要大量的食材来研究，以获得大量的配方。许多玩家喜欢亲自获得食材，而不是简单地去拍卖行购买。本文将列出破碎群岛上一些烹饪食材的刷新点，希望能给玩家一些小帮助。

瘦腿肉：瘦腿肉相对简单，在阿苏纳右上角有大量的洛希恩流浪者，即杀死猫王米奥任务点，杀死大量的洛希恩流浪者，平均每个怪物可以掉1-2瘦腿肉，除此之外，还有大量的诅咒怪物，也可以掉瘦腿肉。

肥美熊肉排:奈辛瓦里营地上方有一个高地，高岭右侧中部，有大量蓟皮熊怪刷新，刷新速度非常快。建议组队刷怪，平均每个怪掉2-3个肥美熊肉排。

大异香肋排:高岭猎人职业大厅山脚下有一大群羚羊怪，刷新速度非常快。建议组队刷怪，掉落率很高，怪物成组出现，是迄今为止最好的刷材料。平均每个怪物掉1-2个。

魔力之血：这个东西出产的量也比较大，只是不太好刷，一是在阿苏纳的蓝龙山洞里，只是怪物很少，但是这里的怪物比较好杀，即便是满级再来也能接受。二是苏拉玛上方的豹群。平均每个怪物掉2-3个，数量很大，但怪物不容易杀死。建议吃魔网buff再来。另一个是副本中的浮龙。在魔法回廊里，有很多浮龙怪物回到卡拉赞。

野鸡蛋和猎鹰龙蛋：猎鹰龙蛋可以在每个新猎鹰龙的日常场所刷，不难，剂量不是很大，野鸡蛋可以刷在风暴峡湾右下角的鸟，鸟血很少，可以一群一群地杀死。

以上是一些常用食材的落地点。感兴趣的玩家可以尝试一下。看风景，做饭，/打诺米，比刷副本，刷材料，也是不错的选择。