梦幻西游中，适合跑环的等级在31到39和80以上，31级到39级除了北俱芦洲以外，其他任务涉及的场景中吃摄妖香可以避免暗雷，需要上交的装备都是在游戏NPC处低价买到的。

详细答案：

1、在梦幻西游中，适合跑环的等级在31到39和80以上。

2、任务链，俗称跑环，20级以上的玩家可以在长寿村陆萧然处交纳一定金钱领取。

3、31级到39级除了北俱芦洲以外，其他任务涉及的场景中吃摄妖香可以避免暗雷，需要上交的装备都是在游戏NPC处低价买到的。

4、80级只会要60级到80级的装备，而不会要90级的装备，跑起来相对比较省钱。

5、个人建议如果想要长期跑任务链的话最好还是把等级卡在31级到39级。