原神3.7版本料理怎么做，很多小伙伴们都不知道当前版本料理要怎么做，接下来就带着小伙伴们一起来看看原神3.7版本料理攻略，希望能够帮助到小伙伴们。

原神3.7版本料理攻略

首先是几个问题：

Q：料理有什么用？

A：主要有两方面作用，一个是大世界探索，一个是高难活动。

Q：现在相比一年多以前有很大变化吗？

A：有。须弥开放带来兽肉获取量大幅提升；几个新的料理模板（生命值、治疗加成）；对于老玩家来说的通货膨胀（摩拉用不完了）；大量新出的料理等等。

Q：老玩家和新玩家料理选择有什么区别？

A：新玩家如果缺摩拉，那优先考虑地图可以获得的材料。而对于摩拉溢出的老玩家，反而是商店购买的材料成本可以忽略不计，更优先考虑好获取的地图资源。

Q：有些材料上限9999，料理2000，要所有推荐的料理都多多益善吗？

A：没有必要，大部分类别的料理泛用度不高。以下推荐会标出泛用度，大伙自行决定囤货多少。

Q：我更喜欢做推荐这些以外的料理，可以吗？

A：当然可以，比如喜欢的角色的特色料理，以下只是推荐相同效果里最容易制作的，如果有偏好可以自行替换。

正篇：

攻击类：

1.双暴料理——堆高高(迪卢克：蒙德往事)/来来菜(七七：没有未来菜)

需求量：高（大世界、高难活动）

这两个区别在于采集1个小灯草还是3个鱼肉，另外堆高高需要加工奶酪，可以自行选择。大世界可以吃普通的+20%暴击率，让暴击率达到100%，让夜兰E之类的技能必暴。特色料理留着高难活动吃，是最强攻击料理。

2.物理料理——天枢肉

需求量：中（高难活动）

目前还是只推荐这一个，玩优菈打高难活动的需要准备一些，但不宜太多，毕竟没有特色料理。

3.各类精油

图就不放了，材料为蜥蜴尾巴/青蛙+烈焰花/莲蓬/冰雾花/蒲公英/电气水晶/石珀/须弥蔷薇

需求量：高（高难活动）

对应主C可以多做一些，没有相应元素的高配C可以不做。

4.其他攻击料理这里不做推荐：比如仙跳墙之类的，现在攻击力稀释严重，对输出的提升不及双暴。当然萌新可以做，但老玩家不推荐大量做了。

防御类：

1.生命上限——镀金锅（迪希雅：炽金之锅）

需求量：中（高难活动）

防御类里的攻击料理，现在吃生命值的角色越来越多了，夜兰、胡桃、妮露等人生命上限可以显著提升伤害。

2.护盾强效——月亮派（优菈：骇浪派）

需求量：低（高难活动）

护盾强效这次基本用不上，以后也不好说，主要是防御类料理只能吃一个，没有优菈的话考虑做辣肉窝窝头。

3.治疗加成——琼玉果汤（白术：清热降火汤）

需求量：低/无（高难活动）

目前基本用不上，只有一个心海是治疗加成打伤害的，而心海伤害占比不高。以后如果出治疗加成转伤害的大C可能会用得上，目前推荐不做或者少做。

回复类：

1.瞬回血——口袋饼（柯莱：憧憬）

需求量：中（大世界、高难活动）

现在回血料理的需求量不算太大，不论是大世界还是高难活动都更仰仗奶妈，但有时候我们会选择一些无奶妈的阵容，这时候还是需要备一些的。口袋饼的好处是只要兽肉+商店素材。

2.复活类——选有特色料理的

需求量：低/无（高难活动）

由于复活料理的特性，品级影响并不大，只推荐做有特色料理的，比如胡桃素鲍鱼，神里绯樱饼等等。现在复活料理也是几乎用不到，因为在高难活动如果关键角色被秒充能清零，有时候复活了也没用。

特别注意：复活料理一定不要做很多，因为很难消耗掉，导致在背包里占很多格子，选自己喜欢的1-2种做即可！！！

冒险类：

1.回体力——五宝腌菜

需求量：低（大世界）

基本只推荐这一个，吃一个回100体力，偶尔体力不够的时候用。

2.减冲刺体力消耗——莲子禽蛋羹（云堇：云遮玉）

需求量：中（高难活动、大世界）

其实在战斗中体力不够的情况并不多，但提升还是有的，生存压力大的时候需要频繁闪避。如果更多考虑大世界，再推荐以下两个：滑翔冲刺——风神杂烩菜（温迪：真—风神杂烩菜），攀爬冲刺——蛋包饭（久岐忍：蛋包饭圆舞曲）

探索派遣推荐（根据需要自选）：

蒙德：望风山地（甜甜花+鸟蛋），风起地（兽肉+禽肉）

璃月：无，硬要选的话遁玉陵（莲蓬+松茸）

稻妻：白狐之野（甜甜花+日落果），无想刃峡间（兽肉+鸟蛋）

须弥：善见地（鸟蛋+日落果），离渡谷（香辛果+胡萝卜）

以上只考虑料理所需，其中甜甜花的优先级最高，因为需求量大又不好集中采集（只有恒纳兰纳有一片）。如果你需要摩拉或者矿来拉角色，那肯定是提升练度优先。

地图采集：

1.兽肉：只去须弥几个大量产出的点位即可，为采集后12h刷新，推荐一天跑一次。

2.青蛙/蜥蜴尾巴：只去最多的点位，也是采集后12h刷新，推荐一天跑一次。

3.精油对应的材料/特产：缺哪个就集中采集，采集后48h刷新，这种需求量一般不太大。

4.鸟蛋：派遣的如果不够可以去集中采集，一般来说是够的。

5.鱼肉：这个如果你以前掉了很多鱼（比如2000条成就）的话可以加工，如果没有可以选择放弃来来菜，做堆高高。

6.其他材料基本不需要采集，以上料理避开了树莓，还有几种材料（日落果、香辛果、松茸、金鱼草）需求量也很小。