潮浪之核打史诗、英雄难度副本和大秘境都给，排随机英雄本可刷，不会有拾取CD，切T进本更快。也可以通过浣海之核转换而得。想要尽快的刷的话，最后准备T号或者奶号，多多排一些副本，刷一段时间之后就可以有不少潮浪之核。

详细答案：

潮浪之核打史诗、英雄难度副本和大秘境都给，排随机英雄本可刷，不会有拾取CD，切T进本更快。也可以通过浣海之核转换而得。想要尽快的刷的话，最后准备T号或者奶号，多多排一些副本，刷一段时间之后就可以有不少潮浪之核。