首先玩家需要进入设置，选择账号，点击用户中心，此时玩家可以选择这个账号安全，然后点击进入，可以在手机号码的后面，选择这个修改，但是注意，首先需要玩家绑定这个邮箱，然后才可以解绑手机号。

详细答案：

首先玩家需要进入设置，选择账号，点击用户中心，此时玩家可以选择这个账号安全，然后点击进入，可以在手机号码的后面，选择这个修改，但是注意，首先需要玩家绑定这个邮箱，然后才可以解绑手机号。