现在的人都很关注个人的身体健康情况，所以在当下有很多关于健康方面的应用应运而生。对于大家非常熟悉的 QQ 软件，当前最新的版本也添加了健康功能，可以集成第三方应用软件的数据，也或是一些三方健康外设。当然在 QQ 中的健康中心有一个非常大的优势，就是可以与 QQ 好友中的好友一起进行比赛之类的，感兴趣的小伙伴赶紧和小编一起来看看使用方法吧。

打开手机QQ客户端，登陆成功进入消息界面，点击下方【动态】进入动态界面，首次需要开启健康功能，点击右上角【更多】

此时可以看到【健康】选项，点击后方的【开启】

开启完毕，返回应用列表可以看到【健康】选项，点击打开

进入健康界面，可以看到具体的相关功能，点击【好友PK】

然后点击下方的【发起新的PK】

选择PK的模式分别有发红包，真心话等好玩模式，我们可以根据自己喜欢选择