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星音情绪日记 V1.1.9

  • 软件类型:生活导航
  • 更新时间:2024-08-06 19:06:48
  • 软件大小:71.31MB
  • 小编:
  • 软件标签:
    星音情绪日记日记生活

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  • 软件简介

星音情绪日记APP最新版是一个非常专业的日记软件。这款软件从心理学的角度出发,写日记并非是一种任务,不是每天必须完成的事情,而在这个软件当中它会帮助大家来直面自己的内心,及时地帮助大家调节自己不太好的情绪,是相当不错的一个日记工具。需要的话就来一起看看这个星音情绪日记APP最新版吧!

星音情绪日记

星音情绪日记APP简介

星音情绪日记app提供了日记功能,用户可以在日记中记录自己的情绪和心情,还可以通过文字、表情符号或图片等方式描述自己的情绪状态,并记录下引起情绪波动的原因和事件。这可以帮助用户对自己的情绪进行反思和分析,找到情绪的规律和变化趋势。

如果你觉得自己总是被他人影响,总是陷入情绪无法自拔,总是处于低能量状态,星音情绪日记app可以帮你自我探索,远离精神内耗,每天都能量满满!有需要的用户可以下载体验哦!

星音情绪日记APP功能

专业的心理训练功能,大家能更便利的管理好自己的情绪;

随时都可以线上记录情绪数据,助力大家寻找到正能量;

可以通过书写的方式进行释放自己的清晰,体验真的超级不错。

星音情绪日记APP怎么样

情绪书写

将心头情绪化为文字,深入解析背后的内涵,找到处理情绪的正确方式,让负面情绪转化为积极力量。

情绪感知力练习

像提升味觉一样,提升你的情绪感知,去感受更多层次、更丰富的世界,更好地理解自己和他人。

积极心理充能练习

为您提供有效的心理训练,增强自信,充盈能量,助您更好地应对挑战,活出更加充实、积极的生活。

情绪急救

当您处于深陷情绪,无法自拔时,用10分钟,平复情绪,让理性回归到自己的身躯。

心情日记

记录生活,记录情感;找到让自己产生正向/负向的能量的场景,然后接近/远离它。

星音情绪日记APP亮点

超级智能好用的情绪记录软件,随时都可以方便大家记录情绪变化;

设定的功能超多的,随时方便大家轻松的记录使用哦;

随时方便大家直观的进行使用这款工具,轻松记录情绪数据。

星音情绪日记APP评价

这款软件会引导大家记录日记,比起详细的文本叙述,这款软件更加侧重于对于心情的记录。并且这里的记录是非常的自由的,它没有任何的要求,你无需强迫自己一定要写得流畅或者如何如何,而是可以随心将自己目前的心情很好地记录下来。需要的话就来下载吧!

日记[共13款]

生活[共115款]

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星音情绪日记 V1.1.9

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