据英国《每日邮报》7月30日的报道，近日，一项英国的研究报告显示，大约半数的人会选择在“蹲马桶”时玩手游，而男性的受影响程度比女性还要糟糕。

此外，回想过去，我们会在夜晚难以入睡时，选择用“数绵羊”的方式催眠自己。而如今，有58%的受调查的人承认，自己在入睡前会选择玩手机游戏。约有三分之二的女性选择在熄灯前玩游戏，且她们发现想要改掉这个习惯变得十分困难。相比之下，只有52%的男性会在入睡前玩手游。

手机 游戏给人们带来的影响是十分深远的。人们看电视、准备工作、吃饭甚至是与伴侣相处的时间都因此而大打折扣。甚至约有10%的男性认为，自己情愿玩手机也不 想和家人或伴侣一起享受相处时光。这些正处于18-24岁间的年轻人正是因为过度沉溺于手机游戏，而缺乏应有的社交技能。除了日常生活，人们还将这种“手 机游戏依赖症”带到假期时光中，就连在海边晒日光浴也不忘随时打开手游玩上几局。

可见，即便是轻度休闲的手机游戏，也能在不经意间极大改变了无数人的生活节奏和习惯，甚至可能比一些PC游戏、家用机游戏更容易让人“沉迷”。这里我们还是温馨提醒，不论是什么平台的游戏，终究只是生活娱乐的一部分，而非全部。