2015ChinaJoy大秀还未上演，showgirl们却早已High起来了!锻炼身材已经达到了白热化的阶段！

知道令全世界女人艳羡的马甲线是怎样炼成的吗？健身。在训练房里挥汗如雨，用“人艰不拆”的代价换来性感健美的好身材!就连Victoria's Secret的天使们都在大练拳击猛练器械，我们还有什么好抱怨的？

张馨月说：“自上大学起我就每天健身，包括拳击操和自行车等。”在6月底拿到showgirl‘offer’以后，她就被带入健身房，每天要进行1-2次长时间、高强度训练。

张馨月

此外，“强化塑形期间，我只从蛋白粉中摄取蛋白质，还要控制进水，光靠这个就能瘦掉4公斤。”脱水是毛省曈瘦身的小诀窍。

邹新宇

邹新宇原本耐力比较弱，她必须做长跑等有氧练习，从而积蓄能量；刘露匀称有力的大长腿也是每天在踝关节上负重练习的结果;谢蕙宁的身材已经足够纤瘦，就需要通过热量的摄入和关键部位的充分塑身。

谢蕙宁