从成都到拉萨，传统的川藏线已经厌倦了，有一条更新鲜、更有趣的线路，不仅可以与川藏线沿途美丽的风景相媲美，还可以体验云南的香格里拉风格，即川藏线 滇藏线线路组合。

全程2600公里，用时10天，日均行车26公里，日均行车8小时，日均时速40公里，参观景点40余个，其中包括着名的新都桥（光与影的世界）、稻城亚丁（香格里拉之魂）、梅里雪山（云南第一峰）、然乌湖（川藏第一湖）、林芝（西藏的江南）、南迦巴瓦峰（中国最美雪山）等景点。

线路主要分为以下三部分：

1.从成都出发，走318国道川藏南线，经雅安、康定、新都桥、理塘，转217省道至稻城亚丁；

从稻城到滇藏线，经乡城到德钦，参观云南梅里雪山，再经盐井，回归318国道；

3.沿巴塘、左贡、波密、林芝等地直达拉萨布达拉宫。

第一天，成都-雅安-泸定-康定-新都桥

全程419KM，车程10小时，海拔变化:500~晚上住在新都桥(康定重庆大成酒店)3460米。

参观景点：泸定桥、折多山、新都桥。

注意事项：才进入高原地区，第一晚最好不要洗澡，容易高反。

第二天，新都桥-雅江-理塘-稻城

全程360 KM，车程10小时，海拔变化:3460~2670~4700~3700米。晚上住在日瓦(日瓦圣洁度假酒店)。

参观景点：海子山、桑堆红草（季节性）。

注：日瓦乡又称香格里拉镇，与云南的香格里拉是两个地方，大家不要混淆。

第三天：稻城-香格里拉镇-亚丁村

全程110KM，车程2小时，海拔变化:3700~2200~3500米。晚上住在亚丁村(德沙民居)。

参观景点:波瓦山关口，卓玛拉错(珍珠海)。

注：亚丁景区门票、观光票不丢弃，明天使用。

第四天：亚丁村-香格里拉镇

全程110 KM， 车程2小时，海拔变化:3500~2200米。晚上住在香格里拉镇(日瓦圣洁度假酒店)。

参观景点：亚丁村三大神山、洛绒牛场、冲古寺、五色海、牛奶海。

注：这一天是亚丁长线游，比较累，掌握个人时间和体力，不要盲目爬山。

第五天，香格里拉镇-乡镇-德钦-飞来寺(梅里雪山)

全程420 KM ，车程9小时，海拔变化:2200~2900~3400米。晚上住芒康(芒康丽祥大众酒店)。

参观景点：金沙江大转弯、飞来寺、梅里雪山

注：这条线是滇藏线，注意休息，明天早上早起观看日照金山的壮观景象。

第六天：飞来寺（梅里雪山）-盐井-芒康

全程220 KM，车程4小时，海拔变化从2900~2100~3400米。晚上住芒康(芒康丽祥大众酒店)。

参观景点:梅里雪山、盐井盐田、红拉山滇金丝猴国家自然保护区、盐井加面(特色餐)

注：从滇藏线到318国道后，芒康一段的路比较泥泞，需要慢行。

第七天，芒康-左贡-邦达-八宿

全程360KM，车程9小时， 海拔变化：3400~2400~3800米。晚上住八宿(八宿三江源酒店)。

参观景点：产拉山九十九拐，怒江七十二拐

注：这是318国道最难走的一段路，弯道多，爬坡多，但沿途风景十分壮巍峨。

第八天，八宿-然乌-古村落-波密

全程300KM，车程7小时，海拔变化:3300~3850~2750米。晚上住波密(渝悦精品酒店)。

参观景点：安久拉山、然乌湖、米堆冰川

注：米堆冰川离马路很近，只有6公里，稍作参观就可以回到318国道，不会绕道。

米堆冰川

第九天:波密-通麦-鲁朗-林芝

全程230 KM，6小时车程，海拔变化： 2750~3700~2900米。晚上住在林芝(林芝聚源酒店)。

参观景点：通麦天险、色季拉山、尼洋河、林芝桃源、鲁朗石锅鸡(特色餐)

注：过去的通麦天然保险实际上已不复存在。2016年4月，国家投资15亿元，将两个多小时缩短至20分钟。过去的天然保险只是旧的。

林芝

第十天，林芝-工布江达-拉萨

全程410KM，车程9小时，海拔变化： 2900~5013~3650米。晚上住在拉萨(拉萨庄园假日酒店)。

参观景点：米拉山、拉萨河、圣城拉萨

注：林拉公路被誉为中国最美的公路，沿途风景秀丽，溪水翠绿欲流，高山绵绵，蓝天白云触手可及。

尼洋河

拉萨自由行参考：

到拉萨，可游览布达拉宫、大昭寺(一日游)、羊湖(一日游)、纳木错(建议二日游)。

如果你有足够的时间，观珠穆朗玛峰大本营(往返需要5天)，冈仁波齐转山(需要6天)~7日)。玩珠穆朗玛峰和冈仁波齐需要边防证，最好在户口所在地派出所办理。流程简单，只要身份证免费。

纳木错

关于费用：

景区门票:泸定桥10元，亚丁350元(3日有效期)，金沙江大拐观景台30元，布达拉宫200元。川藏线不会产生太多门票费用，因为主要美景在于沿途的自然风光。

开川藏线10天，个人人均消费在6000左右；如果算上川进青往返西藏的费用，大概需要15天，人均消费在1万左右。

羊湖

从成都到拉萨，川藏线 滇藏线10日游总线如下。还有什么不清楚的，你可以问我。此外，如果你不明白色达、稻城亚丁、四姑娘山和新都桥的策略，你也可以通过私人信件问我（你必须一定要注意)。提前祝老师节日快乐，旅途顺利！