每天培养最有趣、最实用的心理学

每个人都会做梦，每个人都会做不同的梦。

神奇的是，有时候梦里的事情会和现实重叠，甚至是未来危机的预警，直到发生才意识到梦里出现了。

正是因为这些关于梦的奇闻异事，民间才有了学习梦的预示作用的流派，其中最著名的是“周公解梦”。

我的朋友是周公解梦的忠实粉丝，梦见什么都会问周公。她说周公说的话实现了，梦真的有预示作用。

有些人认为梦是记忆的残留物，是被忽视的情感延续，是主观意识的客观表现。有些人还说，梦与个人欲望、想法和想法有关，不关心白天发生了什么，但单独分析梦是没有意义的。

那么，用梦来解释现实是什么科学依据呢？

精神分析创始人弗洛伊德认为，梦是个人潜意识的延伸，人们以梦的形式表现出深层潜意识。

用古人的话来解释，就是“日夜有梦”。也就是说，梦不是为了预警未来，而是为了展示过去。

因为人的大脑分为表面意识和潜意识，我们的日常生活交流、记忆、判断和其他活动都依赖于表面意识。肤浅的意识会悄悄地写下周围的环境、人物、话语、氛围和其他一切，你认为你已经忘记了，但实际上它被储存在深刻的记忆中。

例如，如果你对新同事感兴趣，你的表面意识会记住他的外表、声音和名字，但潜意识会收集他说话的节奏，他在你身边经历了多少次，他和多少人聊天等等。

关键是表面上没有意识到潜意识写下的东西。所以我们不知道大脑深处摄入了很多关于新同事的信息。只有在睡觉的时候，这些潜在的记忆才开始一帧一帧地出现在梦中。

这与“日有所思夜有所梦”相对应，白天无意识地收集新同事的信息，晚上自然会梦见他。

潜意识隐藏在记忆深处，占大脑储存量的95%。

所以，关于新同事的信息，大脑所知道的，其实在梦里还没有表全。

如果将大脑与计算机CPU进行比较，日常工作是判断处理信息，那么潜意识是隐藏文件，CPU无法处理这些信息而不点击文件夹。

因此，虽然潜意识占据了大脑的90%，但它不受大脑CPU的控制，大量的信息无法到达表面，我们也无法知道。那么如何点击这个隐藏的文件呢？

如果你白天一直在想新同事，潜意识会把你的大脑场景和其他记忆混合在一起，在晚上一起呈现到你的梦中，你可能会混合其他不相关的信息，因为潜意识没有被大脑CPU处理。这就是为什么我们的梦想是奇怪的，多样化的，甚至是未来的警告。

从以上角度来看，梦的本质是大脑信息无序的潜意识流露。