“研究生入学考试已经结束，我很幸运被云南大学第一志愿录取。回顾过去，一切都很清楚，收到录取通知书时的喜悦和感激。任何人都很难参加研究生入学考试。我将永远记得我在漫长的研究生入学考试道路上奔跑的样子。“2022年4月，2018年贵州民族大学材料科学与工程学院复合材料与工程专业学生郭操考研成功上岸。郭操作为一个“过来人”，向我们讲述了他的“考研经”。

选择研究生入学考试：无畏的心

“研究生入学考试实际上是一个无聊和孤独的过程。似乎你每天都在重复同样的事情。最后，你不知道这件事是否能达到预期。除了信念，还有信念来支持自己。”回忆起研究生入学考试的时光，郭操感慨万千。

在郭操看来，考研意味着一种毕业选择、学术深造，或者只是一种随大流的心理。很多人只是想参加研究生入学考试，但很少考虑为什么参加研究生入学考试，是否准备长期复习。“考研初期，每个考研人都充满动力，但过不了多久就会发现这条路并不容易走。研究生入学考试似乎是一个筛子，从那时起就开始筛选人。因此，在研究生入学考试开始时，需要有一个明确的计划。否则，很容易让自己的努力方向与初衷背道而驰，成为考研路上最大的障碍。”郭操说。

郭操来自贵州，考研选择了离家不远的云南大学。“通过城市筛选是确定专业最简单的方法，然后慢慢收集信息，如专业排名、学校排名、多年录取分数、录取人数、推荐人数、录取率等。专业的选择取决于他们自己的兴趣优势，哪个城市主要听从或他们自己的心。郭操说，研究生入学考试是一个游戏的过程。在早期阶段，我们确实需要有气度和勇气，知道山有虎，偏向虎山。当你想明白一切的时候，你还是会做出同样的决定。好吧，不要想太多，赶紧复习。

抽闲等空看书的郭操。

漫长的研究路径:与书为伴，与孤独为伍

郭操直到大三第二学期才开始准备考试。“只要你下定决心，就完全来不及了，在有限的时间内全力以赴，全身心投入。今天总是比明天早。加倍努力已经太晚了。”郭操告诉我，大三第二学期有更多的专业课程。为了节省时间，他把复习的地方从图书馆搬到了教学楼一楼的自习室。“上下楼很方便。有课就去，没课就泡在自习室里。

每天6点起床，23点睡觉。午休，午休，上课，吃饭，剩下的时间安心学习。”这是郭操日复一日的作息，单一紧凑。“因为时间不等人。”

当手机不离身的时候，静下心来学习并不容易。与枯燥的复习资料相比，朋友圈和抖音短视频更具吸引力。还有朋友的邀请，各种聚会。稍有懈怠，时间就会被消磨掉。郭操说:“尤其是每次刷朋友圈，看到其他同学丰富多彩的大学生活，我都很浮躁。我无法抗拒和同学出去玩的诱惑，但回来后，那种内疚感让人特别后悔。因此，在复习阶段，我们必须减少不必要的社会互动，“净化”我们的学习环境。为了保持专注和自制力，郭操卸载了手机上所有的娱乐软件，从2021年3月到今年3月，微信朋友圈发布了一条信息:复试成功上岸！

“在研究生入学考试期间，孤独是正常的。合理的心态和自我调节非常重要。如果心态不好，无论哪个时期，如果你放松或摔倒，就很难站起来。郭操说，当时为了备考，假期也没有回家，一个人租房。“很长一段时间，除了在餐馆点菜，在电话里和家人聊天，没有人能交流和说话。与书为伴，与孤独为伍。这是一场心理拉锯战，非常孤独。但正是这段孤独的日子，让他考研的信心一天天充实。

在备考的中后期，郭操因知识瓶颈引起的自我怀疑和心理压力而失眠。“在那段时间里，我真的很焦虑，就像走进夜晚一样。我不知道什么时候会有光明。“郭操尝试了很多解决困难的方法，比如定期和家人朋友聊天。“这很有效。在谈心的过程中，负面情绪逐渐消散，取而代之的是真诚的安心和回归的自信。与此同时，郭操试图在睡觉前喝牛奶，听舒缓的音乐来解决失眠的问题。“要懂得安慰和鼓励自己，这样的心路历程本身就是‘考研’的一部分。无论有效与否，都要振作起来。坚持正能量，心中的阴霾真的可以治愈。幸运的是，我活了下来。现在我觉得我很佩服自己。郭操感慨地说。

上岸体验:努力学习，努力练习，没有捷径

“不同的学校，不同的专业，但我认为我们的内心感受是相互关联的。我只描述了一些漫长的研究生入学考试，只是希望有自己的研究生入学考试经验，为准备研究生入学考试，或者在研究生入学考试的路上。”作为研究生入学考试的“过去”，郭操也有一些经验与大家分享。

虽然郭操考上了云南大学，但他并不像我们想象的那样“学霸”。“说起来有点尴尬。我大学四年考了五次英语四级，本科成绩一直中等。可以说，在研究生准备阶段，郭操唯一的优势就是适当的方法和不懈的努力。“在复习的过程中，学习是不能间断的，每天都要有一个目标，不达到目标就不会放弃。每天同时起床、吃饭、学习。长期的努力和自律会彻底击退内心的犹豫和惰性。”

对于考研的学生来说，英语和数学是困难的，有什么好方法可以借鉴？面对作者的提问，郭操笑着说:“其实没有好办法。英语是研究生入学考试的一大项目。如果你认为英语不好，你可以选择英语2，即专业硕士。如果你英语好，你可以选择英语1，也就是学术硕士。假如说技巧，那就是用尽全力记单词。联想法，拆分法……如何记住，如何记住。没有固定模式。数学，就是听课刷题，勤学苦练，没有捷径可走。”

“考研路上总会遇到各种各样的困惑，心态可以崩溃，但一定要快速反弹。即使前一天晚上哭了，第二天早上还是要早起。与其感叹时间如流水，不如抓紧时间多学习。”郭操说:“一路走来很难，所以找研究员也是一个不错的选择，一路互相监督，互相鼓励。”

“身体是革命的首都”。郭操认为，在紧张单调的研究生入学考试复习过程中，我们必须注意健康水平。“坚持锻炼，无论是散步还是快跑。许多负能量可以在运动和出汗过程中奇妙地解决。”

郭操毕业留影。

“考研就像航海，需要风雨无阻，日夜兼程。

向往人生更高的金字塔，是理想和动力，有执着的信念，让你坚定地走下去，不会为那些错过的风景感到遗憾。直到有一天，当别人看着你，觉得一切似乎都很容易，但你微笑着说，那是因为没有人会关心，在漫长的研究生入学考试道路上。“这是郭操最给弟弟妹妹的话，也是他对自己的深情告白。现在，郭操迎来了大学毕业，将踏上新的征程。愿他在未来的学习生活中，依然能以如此蓬勃的态度以梦为马，锐意进取，不辜负青春，不辜负青春！(图/文 刘智涵、陈梦娇、赵川)