男人有释放的欲望，是正常的生理反应，但有些男人在享受快乐的同时，也会担心是否会伤害身体：

我今年22岁，一直自己解决。有时候一天三次，听说一滴精子等于十滴血。我会伤害我的身体吗？

结婚前，我以为我妻子性冷淡。没想到婚后她的需求比我强。虽然我很惊讶，但我担心它会被榨干，精子会被消耗掉！

精子似乎对许多男人来说既熟悉又陌生，真的有必要和大多数男人聊天。

一滴精=十滴血？

有些人总是称男性释放的精液为男性的精华，这意味着它非常有价值和重要，甚至有一滴精液等于十滴血的说法。但这种说法并不可靠。

精液的组成并不简单，主要由精子和精浆组成，其中精子只占10%，而精浆占90%。精浆的成分比较复杂，是前列腺、精囊腺、尿道球腺等分泌的混合物，包括水、脂肪、蛋白质、氨基酸、无机盐酶、色素颗粒、糖等。

可以说精液有一定的营养，但与血液无关。而且每次排出量只有2~7ml男性睾丸会不断产生精子，精满自溢是正常的生理现象。即使不刻意释放，身体也会在积累到一定量后自动排出。

因此，精子排出的行为本质上不会对身体造成损失，但如果排出的次数太频繁，超过精子生产的速度，那么释放的精液只含有少量的精子，甚至可能没有精子，超过身体承受能力的次数肯定会对身体产生一定的影响。

精子会枯竭吗？

女性一生排出的卵子数量有限，那么男性精子也有用完的那一天吗？

精子出生在睾丸中。自从男性进入青春期，睾丸成熟以来，精子一直在不断产生。1克睾丸组织每天能产生数千万精子。

睾丸是一个合格和勤奋的工人，每天不停地工作，没有休息时间，不受年龄限制，只要激素水平和睾丸功能不受损害或减少，那么你就可以活到老生产。

因此，在没有意外的情况下，精子不会枯竭。然而，随着年龄的增长，前列腺、睾丸和附睾器官会逐渐老化，精子活力会受到影响。年龄越大，精子质量越差。如果你想怀孕，可能会比较困难，这就是为什么男性年龄越大，生育能力越低。

生命是无穷无尽的，精子不仅是，精子产生也应该适当释放看世界，如果长期禁欲不释放，生殖器经常充血，会提高阴囊温度，降低精子活性，降低精子质量。

适当释放可以获得以下好处:

1.调节情绪

当压力和烦恼集中时，这种释放活动可以刺激大脑分泌快乐激素内啡肽，释放压力，调节情绪，减少精神焦虑，愉悦身心。

2.预防性功能障碍

用进退废这个词来形容男性的关键器官是合适的。如果长时间不使用，小兄弟缺血，一些小组织可能会退化，性能力下降，甚至功能障碍。

3.促进睾酮分泌

适度释放和保持一定频率的性生活可以增加男性睾酮的分泌，增强男性的欲望和活力，使肌肉更发达，保护心血管系统。

4.减少前列腺疾病

男性每次释放都有助于排出前列腺液，降低前列腺炎的风险。美国医学协会期刊上发表的一项研究还表明，男性每月释放21次会降低患前列腺癌的可能性。

男性适度释放的频率因人而异，没有标准要求，一般第二天不会感到疲劳。但在控制行动时间时，应注意释放过快或释放过慢可能表明身体异常。

如果一个男人从第一次性生活开始，每次结束时间总是不到1分钟；或者以前超过1分钟，然后每次约1分钟，持续3个月以上，让自己和伴侣不满，焦虑、抑郁、自卑，那么你可能会患早泄。

虽然有些人每次花1分钟以上，但总是在3分钟左右结束，对性生活的满意度很低，所以他们有麻烦，也可以考虑早泄。如果你患有早泄，你需要尽快进行干预。

除了调整心态和释放压力外，必要时还需要药物治疗。早在2005年，国家食品药品监督管理局就批准用盐酸达泊西汀治疗早泄。爱廷久(盐酸达泊西汀片)可以作用于人体中枢神经系统，通过增加大脑中5-羟色胺的浓度，提高中枢神经系统对射精的控制，从而延长时间，治疗早泄。

当然，有些人也会行动太久，总是不释放。从男性的角度来看，这可能意味着长时间表现出强大和强大，但从医学的角度来看，它可能是晚泄，即不射精。

该病主要表现为行动时间过长，难以达到高潮，甚至无高潮，无精液射出。可能是由心理因素或中枢、外周神经系统功能障碍和某些药物引起的。

这种情况可能导致男性不孕，因此应及时到医院进行检查和系统治疗，一般采用药物治疗和电刺激仪治疗。对于需要怀孕的男性，治疗越早，就越有可能治愈并达到分娩的目的。

参考资料：

1. 周青.一滴精，十滴血？[J].2018:58-58:家庭医学:就医选药.

2. 方留民.性生活对人体的10大好处[J].家庭医学:上半月，2017:46.