想自学中医，有没有什么值得推荐的app

我也在自学中医，这些年来也走了不少弯路。谈下我个人的观点，先学习涂华新伤寒论，然后在系统学习郝万山的伤寒论。脉学先学习姚梅龄的临证脉学十六讲，然后在学习张仲景的频湖脉学，这样学习下来会收获很多。这只是我个人的观点，有哪里不对还请各位同行提出建议。

自学中医没什么捷径可走，记忆力夠强的话也得下五、六年的苦功夫，去读中医的各种工俱书，把中医理论学的会宗合运用了，在给自己或家人治病，但有些方子上霸道药，甚至是小毒药都得很小心的用，只不过对于热爱中医，乐于治病救人的聪明人来说，学好中医基础知识，能指挥好中草药的千军万马，驱除病魔造福人类，下些功夫吃点苦还是值得的。

先入门，学基础，懂了点理论之后，学中草药，药理、应用、配方，学诊脉、学"四诊"、学临床。但，真正名医在民间，只有到乡下，访名医，拜师学，才能学成好中医。凭念书，凭书本，沒有用。

如果说app，可以试试“大家中医”。这个app适合作为工具使用。有中医古籍可供下载阅读，有常用的中药可以查询，有经方和一些知名的方剂，中成药，有舌诊，有经络，有一些医案等等。

除了app，头条或微信上，都有一些公众号，比较专业的，可以使用。如“悦读中医”，头条和微信都有，最早的定位是面向中医学子的，但现在也不是入门级别的了。只是你可以查过往的文章，一篇篇慢慢看。

如果你关心的是养生，也是有相应的公众号的。只是专业性要差一些，主要是一些“按图索骥”，实操的内容。有一个“达摩健康”，属于比较不错的适合更关注保健养生的人，呵护自己和家人的健康比较合适。也算比较正规的中医养生类的公众号了。

正规学习，可以找一些中医书籍，书店有卖的。自己去看，最好是一个系列的，你看着有感觉，容易懂的，比较适合你。最近看到过一套秦伯末的中医书，算是比较浅显易懂的。其中一本涉及医理和临症，《秦伯末临症指南》，应该是新中国最早版本的中医大家写的中医教材了。还有一本现代人写的，《医间道》，也比较浅显易懂。

至少要看一本入门级的中医教材，和一本中药方面的书，要系统的看。有所入门之后，再求深入。学好中医，中医经典必不可少。

华夏文化论坛是正规期刊吗

华夏文化论坛是省级期刊、南大期刊，当然是正规期刊。

《华夏文化论坛》（半年刊）创刊于2006年，是由吉林大学中国文化研究所和吉林大学东北文化与社会发展研究中心主办的文化集刊。本刊秉持弘扬中华传统优秀文化，繁荣社会主义人文科学的宗旨，以开阔的视野、创新的精神、多学科的视角容纳文学、史学、语言、哲学、艺术、传播等学科的优秀论文，开拓和深化中国文化研究，寻求人文社会科学整体性研究的深入发展，努力成为展示创造性学术成果的平台、百家争鸣的论坛。

主要栏目：名家讲坛、中国思想史论、古代文学、现当代文学研究、汉语言文字研究、文化传播研究、地域文化研究、域外视野、比较文学与文化、新闻专业主义研究、创业写作访谈录等。