在剑网3指尖江湖中，玩家使用角色进行类似采集、锻造和烹饪这些也是会消耗饱腹值的，饱腹值如果用光了，用到了零的话，玩家就什么都做不了了。每一位角色的饱腹值都是独立计算的，每个角色的每个饱腹值都是不一样的，角色在进行出战的时候，是会消耗饱腹值的。

所以玩家平时最好是不要将饱腹值用光了或者是快要见底了才来找恢复的方法，最好是消耗了三分之二的时候就要找方法恢复饱腹值了，避免有什么事情需要使用到的。

获得方法

在游戏中，恢复饱腹值最主要的方式就是通过使用菜品来获得，玩家可以通过烹饪来获得菜品，等阶越高的菜品能够恢复的饱腹值也是越高的，这就需要玩家有高等级的菜谱了。

玩家也可以通过交易购买的方式来获得高等级菜品，但最好还是能够玩家自己烹饪会比较好，花费的游戏资源少，而且还能顺道提升烹饪的等级。