沉迷游戏10年，现在想回头还有救吗

相信我，可以。{以下本人亲身经历}

初中3年疯狂迷恋打游戏，导致中考失利。

经历一些事，我上了高中，第一学期结束后，给我电脑我也不想碰了。

如果想戒掉，方法就是:让自己除了游戏以外事情忙起来!

高中一天15节课，2周回家一次，一次放一天半假，11点放学，5点半起床，天天提问，周周考试，忙到我想几次想逃学.

但人是适应性动物，一个月左右我就不觉得高中时间安排的非人道主义性多么残酷了。在学校没什么好玩的，除了打篮球，就是学习。篮球我不会打，可以说，我的学习，是没意思逼得，学习比在高中发呆熬时间有意思。后来根本在学校就没时间想游戏了。假期结束，电脑在家放着，无锁无密。

我只是瞥了一眼，骑着小车就去找哥们们下馆子了。

我来分享一下我自己的经历，希望对被这个问题困扰的头条网友有所帮助。

我沉迷网易的一款游戏15年了，游戏叫啥就不说了，有打广告的嫌疑。

我初中时候，学习成绩不是很理想，有一次考试超长发挥（发誓没作弊）竟然被老师怀疑，当着全年级的人质疑我，心里很不是滋味，就跑去网吧上网，然后就发现了这款游戏。

那时候还是住校，想玩只能半夜偷偷跑出去玩，爬墙头、床单捆在一起从2楼吊下去，等等各种办法都用过。

自然而然，生活费不够用了，晚上通宵精神也不好。欠了门口小卖铺很多钱，学习成绩直线下降，是我沉迷游戏带来的最直接的影响。

然后就是被学校劝转学，转回离家近的学校之后开始跑校，这更加方便了我去玩游戏。

那段时间我不想多叙述，总之，我很对不起家里人，我会用一辈子去偿还。

再后来上大学，没人管了，更加沉迷。休息日基本不出去，就宅在宿舍打游戏。

导致社交能力和表达能力很吃亏，这应该是沉迷游戏对人生最大的影响吧。

虽然后来做过一段时间销售，锻炼的还可以。但欠缺的东西不是那么容易就能找回来的。

我沉迷了一款横版格斗游戏超过10年，花费了很多精力和金钱，渐渐随着时间的推移，工作，生活，压力都很大。我经常在想，如果当年把玩游戏花的时间精力用在生活工作上，肯定能突破现在的窘境，我现在已经彻底脱离了游戏圈了。感觉生活再慢慢步入正轨

什么时候回头都不算晚，关键是自己要学会下定决心，逐渐的减少玩的次数，消除心瘾，直到最后不玩也能过日子，最后再做一些心理上的干预，心里干预要请专家帮忙才会做到彻底，除非你自己是做心理研究的，要不然很难实现彻底戒除。

如果在游戏中被人骂了怎么办

千万不要骂回去，其实这类人是真的比较傻的，有时候就需要给这类玩家打脸式体验，一巴掌不够就打两巴掌，能带来不一样的游戏体验。

等游戏结束记住他ID，一直加，加到他同意，然后怼死他，总之千万别在游戏中骂他，只要输了，心情指定不好，失败就是常有的了。

可以不管他继续玩自己的，像那些无理取闹的喷子你就算是揍他一顿他也改不了，直接无视，如果他骂的太难听那么你可以选择去对骂，不过这种方法一般比较制杖，最后基本都是两败俱伤，所以还是直接无视就好