我很爱一个人，情绪波动很大，因为他对我的态度，忽冷忽热，怎么办

一个爱你的人不会对你忽冷忽热的，他可能很喜欢你，但不代表他爱你，如果爱你不会让你为了他而情绪不好，情商再低的男人也希望自己爱的人开心，明明知道自己不怎么会哄女孩子也会咨询朋友该如何想办法让自己的女友开心。

他对你忽冷忽热是因为他自己的关系，可能跟你无关，也许自己情绪比较差的时候就不太想搭理你了，这是喜欢的表现，如果是爱你的话，明知道自己情绪不好也会强撑着找你聊天，让你知道他的存在。

你的建议是如果你真的很喜欢他，你也可以学他对他忽冷忽热的，或者直接跟他摊牌，要么在一起，要么连朋友都不做，看他是做何选择。

对方不回消息，我会很焦虑，心里会胡思乱想瞎猜，我这样是不是有心理问题

我就是因为这样谈不成恋爱的。一开始都是对方发信息给我，后来他发信息的频率变少了，就胡思乱想觉得他变心了。然后提了分手。失去了固然有点心痛，但也没有了那种患得患失的感觉了。

要想好好的，必须心放宽，让自己的生活充实一点。如果能做到恋爱前和恋爱后心态一样就更好啦。不要把注意力都放在那个人身上，他没来之前你自己一个人也很好呀。

这是正常的的情感问题，因为太在乎对方才会这样，迫切的想得到对方的回应才会安心，交往恋爱过程都难免经历这样的情绪波动。给彼此一些空间，不属于你的逞强也没有用，只会苦了自己。